Lucio Anneo Séneca, más conocido como Seneca, fue un filósofo romano de la época imperial conocido por sus reflexiones sobre la vida y la moral. Una de sus ideas más destacadas es la contemplación de la brevedad de la existencia humana y la importancia de vivir de manera consciente y plena en el tiempo que se nos ha dado.
En su obra, Seneca nos invita a reflexionar sobre cómo invertimos nuestro tiempo y energía, recordándonos que la vida es efímera y que debemos aprovechar cada instante. Sus palabras nos hacen cuestionarnos sobre nuestras prioridades y la manera en que realmente queremos vivir nuestras vidas.